Пережить кризис и сохранить отношения
Узнать об измене — один из самых болезненных моментов в жизни. Вы справитесь с этим. Я помогу вам разобраться в происходящем и сделать осознанный выбор. Первая беседа — бесплатно, 20 минут.
Записаться
Три тезиса
боль после измены нормальна. Не спешите с разрывом — нужно время. Специалисты помогают легче справиться с кризисом.
  • Поддержка в сложных ситуациях
    Получите помощь в преодолении трудностей и восстановлении эмоционального равновесия.
  • Объективный взгляд на отношения
    Психолог поможет увидеть ситуацию под другим углом и найти пути решения конфликтов.
  • Возможность выбора
    Профессиональная поддержка даёт вам время и инструменты для принятия взвешенных решений.
Что вы сейчас чувствуете
шок, боль, предательство, ярость, унижение, стыд, сомнения — это нормально и не означает, что вы сломлены. Измена разрушает доверие, и ваши переживания требуют поддержки.
  • Индивидуальные консультации
    Помощь в решении личных проблем, таких как тревожность, стресс, самооценка и многое другое.
  • Парные консультации
    Работа с парами для улучшения общения, разрешения конфликтов и восстановления эмоциональной близости.
  • Поддержка в кризисных ситуациях
    Помощь в преодолении шока, боли и других эмоциональных трудностей, связанных с изменой или другими травмирующими событиями.
Три направления работы
Мы помогаем справиться с острыми кризисами, принять важные решения и восстановить эмоциональное равновесие. Работаем с тревожностью, стрессом, сложностями в отношениях и другими запросами.
Путь от боли к ясности
1. Бесплатный 20-минутный звонок. 2. Первая сессия — определение запроса. 3. Еженедельные 50-минутные сессии. 4. Завершение — ясность и понимание действий.
Знакомство
Бесплатный 20-минутный звонок.
Первая сессия
Разбираем текущее состояние, определяем запрос и первые шаги к стабилизации.
Регулярная работа
Еженедельные сессии по 50 минут. Темп и длительность курса — под вашу ситуацию.
Завершение
Вы выходите из кризиса с ясностью, ресурсом и пониманием, куда двигаться дальше.
Цитата психолога
«Измена — это кризис. А кризис — это момент, когда старое уже не работает, а новое ещё не появилось. Моя задача — быть рядом в этом промежутке» — Психолог, специализация: кризисные отношения.
Индивидуальный и парные приёмы с психологом направлены на решение широкого спектра психологических проблем. Работаем с тревожностью, паническими атаками, стрессом, выгоранием, прокрастинацией, самооценкой, внутренними конфликтами и другими состояниями. В парной терапии помогаю восстановить отношения и научиться взаимодействовать в сложных ситуациях.
Кому подойдёт
Вы узнали об измене и не знаете, что делать: уйти или остаться. Хотите простить, но боль не уходит. Стремитесь понять причины и сохранить отношения, чувствуя вину и запутанность. Разберитесь в себе без оправданий.
  • Вы только что узнали об измене
    Если вы столкнулись с изменой партнёра и не знаете, как действовать.
  • Вы пытаетесь решить: уйти или остаться
    Если вы находитесь в состоянии выбора между уходом из отношений и попытками их сохранить.
  • Вы хотите простить, но не можете
    Если вы желаете простить партнёра, но не находите в себе сил для этого.
  • Вы уже ушли, но не можете справиться с болью
    Если после расставания вы продолжаете испытывать эмоциональную боль.
  • Вы справились внешне, но изнутри что-то сломано
    Если внешне ваша жизнь наладилась, но внутри вы чувствуете пустоту или разочарование.
  • Вы хотите понять, почему это произошло
    Если вы хотите разобраться в причинах измены и понять, как предотвратить подобное в будущем.
  • Вы хотите сохранить отношения и не знаете, возможно ли это
    Если вы желаете сохранить отношения, но не уверены, возможно ли это при текущих обстоятельствах.
  • Вы живёте с чувством вины и стыда
    Если измена вызвала у вас чувство вины и стыда, мешающее вам жить.
  • Вы запутались в чувствах
    Если вы запутались в своих чувствах к партнёру и другому человеку.
  • Вы хотите разобраться в себе, не оправдываясь и не осуждая
    Если вы хотите лучше понять себя и свои мотивы, не оправдываясь и не осуждая себя за произошедшее.
Форматы работы
Формат: онлайн (Zoom, Telegram) или очно. 50 минут. Запись и оплата онлайн. Для личной встречи уточните адрес; оплата на месте или онлайн.
Онлайн
Не указано
Видеосессия через Zoom, Telegram или любую удобную платформу. Из дома, в безопасной обстановке.
Консультация
Не указано
Длительность 50 минут. Запись на ближайшее время.
Очно
Не указано
Личная встреча в кабинете в центре города.
Очно
Не указано
Личная встреча в кабинете в центре города.
Онлайн
Не указано
Видеосессия через Zoom, Telegram или любую удобную платформу.
Консультация
Не указано
Длительность 50 минут.
Частые вопросы
Первый шаг
Напишите мне — и мы договоримся о бесплатном вводном звонке. Без обязательств, без давления.
Написать
Изображения: Unsplash [Vitaly Gariev, Angelina Sarycheva, engin akyurt, Elsa Tonkinwise].

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования Unsplash. Вы можете удалить этот блок.